Ryttares påverkan på hästens rygg forskning
•
Leo, Lii, Ryttarens påverkan på hästens rörelsemönster. First cycle, G2E. Uppsala: SLU, Dept. of Anatomy, Physiology and Biochemistry (until )
| PDF kB |
Abstract
Hästsporten är idag väldigt stor och en populär hobby för många. Tävling kan ske i många olika grenar och inom de allra flesta är hästens rörelser viktiga för resultatet. Hälta är ett vanligt förekommande hälsoproblem för hästar inom de flesta grenar, vissa typer av hältor kan endast observeras då hästen arbetas under ryttare. Hur ryttaren påverkar hästens rörelsemönster är därför viktigt att veta för att kunna skilja mellan kliniska hältor och asymmetriska rörelser som induceras till följd av belastningen en ryttare medför. Syftet med denna litteraturstudie är att undersöka vad som är känt om hur ryttaren påverkar hästen, både direkt men även indirekt via den utrustningen som används.
Flera studier har funnit tydliga samband mellan belastning av ryttare och förändring i hästens rörelsemönster. Kraften med vilken ryttaren påverkar hästens rygg skiljer sig mellan gångarter men påverkas även av ryttarens vikt, erfarenhet, placering i sadeln och utrustningens passform. En sadel som inte pass
•
Forskning: Ryttarens sits
Fördjupad information
Svårt även för erfarna bedöma sits
Det är svårt även till rutinerade domare och tränare att värdera ryttarens sits. Det visar resultaten ifrån studien. detta fanns ingen signifikant överensstämmelse mellan ett erfaren panels bedömning från en assemblage ryttares sitsar.
Ett individuellt träningsschema utan ridhäst upplevdes likt positivt från ryttarna dock det gick inte för att bevisa för att det verkligen förbättrade sitsarna. Sitsfelet &#;bakåtlutat bäcken&#; plats det enda som förbättrades mer hos ryttare likt tränat tillsammans hjälp från det speciella programmet beneath en nioveckors period jämfört med enstaka kontrollgrupp liksom inte tränat alls nära sidan från ridningen.
Ryttarna inom experimentgruppen ansåg att övningarna utan ridhäst var värdefulla (ökade rörligheten i höfterna, förbättrade koordinationen, ökade kroppsmedvetandet) och sju av nio ryttare tyckte att övningarna förbättrade deras ridning.
&#; en spännande sätt att arbeta med sitsen, säger ridinstruktören Cecilia Nordin som deltog i studien. Så denna plats jobbar man ju ej i vanliga fall. Övningarna gick ut på för att lära uppleva och hantera sin personlig kropp samt att bli medveten ifall hur man kan träna utan häst.
Mins
•
Forskning: Ryttarens sits
Värdefullt att träna avsuttet på pall
De flesta ryttare i såväl försöks- som kontrollgrupp kunde relativt lätt ange vilka styrkor de upplevde i sitsarna samt vad de ansåg att de behövde förbättra. Det fanns en stor variation bland svaren. Träningsprogrammet upplevdes som positivt av ryttarna i försöksgruppen och övningarna på Balimo pallen upplevdes som mest värdefulla.
Ryttarna ansåg att de förbättrade rörligheten och mjukheten i bland annat rygg, bäcken och höfter och att det var lätt för dem att överföra övningarna från pallen till känslan av hur de bör inverka på hästryggen. Andra övningar som uppfattades som värdefulla var bland annat övningar som öppnade upp bröstbenet och förbättrade hållningen och olika stretchingövningar.
Vissa försökspersoner upplevde en positiv skillnad i sitsen efter träningsperioden medan andra inte märkt någon skillnad alls. Upplevda skillnader var exempelvis en bättre hållning eller att de kom djupare ned i sadeln. Majoriteten av ryttarna i kontrollgruppen upplevde inte någon skillnad alls i sitsen under samma tidsperiod som försöksgruppen genomfört sina övningar. Några enstaka ryttare upplevde dock en förbättring i r